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By Rollon Poinsot

La résolution de problèmes est une approche thérapeutique visant à augmenter les compétences personnelles et sociales des sufferers. L'ouvrage fournit un programme cognitivo-comportemental complet structuré en huit modules adaptés pour les prises en cost de groupes, de ou individuels. De nombreuses vignettes cliniques complètent le livre qui se veut un véritable manuel pour thérapeutes dans le champ de l. a. santé somatique et psychique.

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L E MODÈLE DE LA RÉSOLUTION DE PROBLÈME 39 • L’engagement en temps et en effort concerne l’estimation du temps nécessaire à la résolution d’un problème donné, et la probabilité que l’individu soit disposé à allouer le temps et les efforts nécessaires pour résoudre celui-ci. Ici, un sentiment d’urgence ou une faible motivation peuvent être le résultat d’une peur de l’échec à résoudre son problème, et induire une tendance à procrastiner (Koeltz, 2006). LA RÉSOLUTION DE PROBLÈME PROPRE Dans le modèle présenté, la résolution de problème propre englobe l’application de quatre techniques, favorisant la probabilité de trouver la « meilleure » solution à un problème donné : la définition et la formulation du problème, la génération de solutions alternatives, la prise de décision, l’implémentation et la vérification de la solution choisie.

En termes comportementaux, cette série de tâches peut être conçue comme une chaîne comportementale, où la réussite de chaque étape renforce la performance à cette tâche et le renforcement général de la série entière des tâches favorise la découverte de la solution à un problème. L E MODÈLE DE LA RÉSOLUTION DE PROBLÈME 37 S YNTHÈSE DES CONCEPTS • La résolution de problème est définie comme un processus cognitivo- • • • • comportemental dirigé sur soi, par lequel un individu cherche à identifier ou découvrir des solutions à des problèmes spécifiques rencontrés dans la vie de tous les jours.

L E MODÈLE DE LA RÉSOLUTION DE PROBLÈME 41 Réévaluer l’impact du problème  Dunod – La photocopie non autorisée est un délit Quand la nature du problème est clarifiée et que les buts sont établis, l’individu peut alors réévaluer l’impact du problème pour son bienêtre personnel et social. En effet, parce que les problèmes sont perçus initialement de façon souvent vague ou ambiguë, les conséquences envisagées du problème ne sont pas toujours exactes d’emblée, mais sont souvent influencées par des expériences passées qui ont des similarités avec la situation actuelle.

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